随着我国经济和社会的发展，职业病分类越来越细，种类越来越多。据悉，《职业性创伤后应激障碍诊断标准》（GBZ 337-2025）将于2025年8月1日起实施，这意味着因工作中的创伤性经历导致的心理问题，正式被纳入职业病范畴。
\n为了更精准、更有效地帮助更多受困扰的朋友，近日，重庆市急救医疗中心（重庆大学附属中心医院）临床心理科正式设立“创伤后应激障碍（PTSD）专病门诊”。到底什么是创伤后应激障碍？哪些人群需要引起重视并就诊呢？
\n您或身边的人若有这些困扰就要当心
\n脑海中反复闪现创伤画面或噩梦连连，挥之不去？
\n极力回避与创伤相关的地点、人、活动甚至话题？
\n变得易怒、紧张、难以入睡，一点风吹草动就惊跳？
\n感觉麻木、疏离，对曾经喜欢的事物失去兴趣？
\n充满内疚、自责，或对未来感到绝望？
\n难以信任他人，在亲密关系中总是感到不安或困难重重？
\n情绪波动剧烈，常常感到难以控制的愤怒、羞耻或空虚？
\n对自我价值产生根深蒂固的怀疑，感觉“自己很糟糕”或“和别人不一样”？
\n重庆市急救医疗中心（重庆大学附属中心医院）临床心理科主任医师、硕士生导师杨辉提醒，如果您或身边的人经历过以上困扰，这可能是创伤后应激障碍（PTSD）或其更复杂形式——复杂性创伤后应激障碍（CPTSD）的信号，不是“脆弱”，而是心灵在承受巨大压力后的反应。
\n![](\"https://image2.cqcb.com/2025-07-18/1752825632494_sooohoiphj.png\")
创伤后应激障碍有4大核心症状
\n杨辉介绍，创伤后应激障碍（PTSD）是一种可能在经历或目睹了严重的创伤性事件，如战争、严重事故、自然灾害、暴力袭击、性侵害、亲密关系中的严重暴力/虐待、危及生命的疾病等后发展出的精神障碍。创伤后应激障碍有4大核心症状：
\n1.“再体验”创伤：不受控制的、闯入性的痛苦记忆、闪回、噩梦。（PTSD&CPTSD共有）
\n2.“回避”相关刺激：极力避开能勾起回忆的人、事、物、地点、谈话、感受。（PTSD&CPTSD共有）
\n3.“认知与心境”的负面改变：持续的负性情绪（恐惧、愤怒、内疚、羞耻）、难以感受积极情绪、对重要活动兴趣减退、疏离他人、对未来悲观。（PTSD&CPTSD共有，但在CPTSD中常更深刻持久）
\n4.“警觉性/反应性”显著变化：易受惊吓、过度警觉、易怒或有攻击行为、注意力不集中、睡眠困难。（PTSD&CPTSD共有）
\n复杂性创伤后应激障碍症状更复杂
\n杨辉说，复杂性创伤后应激障碍（CPTSD），通常指在长期、反复、难以逃脱的创伤性情境，如童年期长期被虐待或忽视、长期家庭暴力、长期被囚禁或酷虐对待、长期处于战乱或迫害环境等后发展出的障碍。它包含了PTSD的核心症状，但更复杂、更广泛。
\n1.严重的情绪调节问题：长期感到难以控制的强烈情绪（如暴怒、崩溃、长期空虚感）或情感麻木。
\n2.消极的自我概念：根深蒂固的羞耻感、内疚感、无价值感，认为自己是“有缺陷的”“坏的”“无用的”。
\n3.显著的人际关系困难：难以建立或维持健康、信任的亲密关系，感到与他人疏离，或持续处于不健康的关系模式中。
\n这4类人群建议尽早就诊干预
\n1.经历单次或短期严重创伤事件后，出现典型PTSD症状超过1个月，且带来显著痛苦或功能损害者。
\n2.经历长期、反复、难以逃脱的创伤，尤其是童年期虐待忽视、长期家暴、长期迫害等后，出现上述PTSD核心症状并伴有情绪极端波动、严重自我否定、持久人际关系困难者，需考虑CPTSD可能。
\n3.虽未主动寻求帮助，但家人朋友观察到其有类似困扰者（鼓励陪伴就诊或提供支持信息）。
\n4.曾接受过治疗但效果不佳，希望寻求更专业、针对性的帮助者。
\n“创伤的经历或许无法抹去，但PTSD/CPTSD带来的痛苦可以被有效缓解，生活可以重新找回色彩。”杨辉表示，如果您或您关心的人正在经历类似困扰，请不要犹豫，尽早到“创伤后应激障碍（PTSD）专病门诊”寻求专业评估。早期干预往往能带来更好的康复效果。
\n指导专家
\n![](\"https://image2.cqcb.com/2025-07-18/1752820928175_9v2ijk8v7g.png\")
（资讯）
\n（文/向娇）
\n原标题：创伤后应激障碍将被认定为职业病 若您有这些困扰尽早到专病门诊就医
\n![](\"https://image2.cqcb.com/2025-07-18/1752820973204_jjj7kg0ksu.png\")
![](\"https://image2.cqcb.com/2025-07-18/1752820984058_vvsa1aldxh.png\")
启天配资-配资炒股配资平台优势-配资公司行情-炒股指杠杆平台提示：文章来自网络，不代表本站观点。
沪深京指数
热点资讯
